Terapia Familiar
Abrazar la vida en familia: crecer y apoyarse juntos.
La terapia familiar es un espacio donde todos podéis sentiros escuchados/as y encontrar nuevas formas de entenderos y apoyaros. Majadahonda, Madrid.
La familia es nuestro primer refugio, pero también puede ser fuente de preocupaciones y conflictos.
A veces, las discusiones, los cambios, las pérdidas o las dificultades de convivencia hacen que el ambiente en casa se vuelva tenso y complicado.
En Smart Psicología, acompaño a familias de Majadahonda y alrededores que quieren mejorar la convivencia, resolver conflictos entre padres e hijos, afrontar separaciones, duelos, problemas de conducta o cualquier situación que esté afectando al bienestar familiar.
En la infancia y la adolescencia, es habitual que surjan conflictos, celos, rivalidades o dificultades de comunicación que pueden generar malestar en casa. La convivencia diaria, los cambios vitales o las diferencias de personalidad pueden hacer que la relación entre hermanos se vuelva tensa o que la conexión entre padres e hijos se vea afectada. En terapia familiar, creamos un espacio seguro donde cada miembro puede expresar sus emociones y necesidades, aprender a escuchar y comprender al otro, y encontrar nuevas formas de relacionarse.
Trabajamos juntos para fortalecer los lazos familiares, mejorar la comunicación y ayudar a que tanto padres como hijos y hermanos puedan crecer y apoyarse mutuamente en cada etapa de la vida.
¿Cómo es el proceso terapéutico en la terapia familiar?
Trabajo desde una mirada sistémica y cercana, ayudándoos a comprender lo que está pasando y a poner en práctica estrategias sencillas para que el día a día en casa sea más armonioso.
La terapia familiar es una oportunidad para abrazar la vida en familia, fortalecer los lazos y crecer juntos/as ante los desafíos.